Si eres adulto y quieres obtener tu índice de masa corporal (IMC), solo debes dividir tu peso (colocado en kilogramos) entre tu talla en metros al cuadrado. IMC = peso (kg) ÷ estatura (m2).
Por ejemplo, si pesas 72 kilos y mides 1.70, debes dividir 72 ÷ 1.70 ^2. Es igual a 72 ÷ 2.89 = 24.9.
Dependiendo de la ecuación, podrás saber en qué situación te encuentras, según lo que establece el Ministerio de Salud para personas adultas (aunque no especifica las edades):
Bajo: menos de 18.5
Normal: 18.5 – 24.9
Sobrepeso: 25 – 29.9
Obesidad I: 30 – 34.9
Obesidad II: 35 – 39.9
Obesidad III: más de 39.9
